在教育的廣闊天地里，老師不僅是知識的傳播者，更是學生心靈的引路人。在確保學生掌握扎實的學科知識的同時，更應該將目光投向學生的心理健康，及時發現并幫助他們解決成長過程中的困惑與煩惱。因為健康的心態，是學生迎接未來挑戰、實現自我價值的堅實基石。

01學術，與身心健康并重

新府學護航學子“心”育路

北京市新府學外國語學校校長、聯合創始人姚宇堃畢業于北京大學心理學院，對青少年的認知發展有深入研究。在姚校長的帶領下，新府學的教育教學不僅重視成績，也重視孩子的心理健康。

在接受新浪教育訪談時，姚校長表示：在這個時代背景下，創新能力被頻繁提到。從思維層級來看，“創新”是高階的，是非常頂 尖的能力導向。在教學中，我們需要兼顧學生整個學術基礎的發展，逐層遞進，需要長遠的目標導向，還要兼顧學生的身心健康，尤其是心理健康。這樣的創新型人才，在這個時代將會越來越受到重視。

新府學始終將學生的心理健康置于教育工作的重要位置，致力于打造一個全方位、多層次的心理健康培育體系，將心理健康培育工作視為一項長期而艱巨的任務。學校通過一系列科學、系統的措施，旨在培養學生的積極心態，增強他們的心理韌性，為他們的未來奠定堅實的基礎。

02分層心理培育

每個年齡段，都該被尊重

初中與小學階段的孩子處于不同的心理發育階段，為了更好地適應他們各自的心理成長需求，新府學特別針對不同年齡層的學生設計了一系列差異化的心理課程——心理健康班會。

在充分考慮到了不同年齡段學生的心理特點和發展需求的前提下，心理老師精心設計了與年齡相匹配的班會主題，確保每位學生都能從中獲得最適合自己的心理支持與成長啟示。

心理健康班會的開展涵蓋普及心理健康知識，覆蓋情緒管理、社交技巧培養、新環境適應策略、青春期常見困惑解答以及困難問題應對策略等多個維度，全方位助力學生構建健康的心理狀態，為他們的成長之路鋪設堅實的基石。

分層設置的心理健康課程精準對接學生的心理特征，通過科學的方法引導初中生探索自我、增強情緒管理能力，同時為學子培養積極的心態、打下良好的社交基礎，確保每位學生都能在符合其心理發展規律的課程中獲益，健康成長。

通過心理班會，學生們能夠在安全、支持的環境中探索和理解自己的情緒、思維和行為模式，學會如何有效地管理情緒、建立積極的社交關系，并適應不斷變化的學習和生活環境。這不僅有助于提升學生的自我認知和心理健康水平，還能為他們未來的成長和發展奠定堅實的基礎，使他們更加自信、堅韌地面對生活中的各種挑戰。

03家長心理沙龍，教育合力，為“心”護航

學生的心理健康是一個復雜而細致的系統工程，它不僅需要老師在學校中給予充分的關注與引導，也離不開家庭的密切配合與支持。家庭作為學生成長的溫馨港灣，父母的理解、關愛與正面榜樣作用至關重要。只有老師與家庭攜手合作，形成教育合力，才能為學生的心理健康構筑起一道堅實的防線，幫助他們健康成長，迎接未來的挑戰。

除了面向學生的心理健康培育工作，新府學還十分注重與家長的溝通與合作。本學期，新府學共舉辦了4次家長心理沙龍，針對不同年齡段的重點問題，有主題、有目標地邀請家長參與。

例如，在針對小學低段設置的“注意力訓練”家長沙龍活動中，心理老師為家長提供了豐富多樣的注意力訓練方式，并采用教具教授家長如何在家里通過各種好玩生動的“小游戲”來陪孩子做注意力訓練，獲得了眾多家長的認可。這些游戲既能夠為親子互動提供具體的方法和技巧，又能夠在快樂的游戲時光中培養孩子的注意力，同時也增進了家長和孩子之間的感情，是一舉N得的好方法。

新府學家長心理沙龍不僅提供了家庭教育中的心理支持方法，還關心每一個家庭中的具體問題，為家長們提供了切實可行的解決方案。通過這些沙龍，家長們不僅增強了撫養孩子的信心和能力，還提升了家校同育的理念和認識。他們開始更加積極地與學校合作，共同為學生的心理健康護航。

04新府學藝術心育

于無形中構建心理基石

針對初中和小學兩個階段，新府學設置“藝術心育”選修課。通過做手工、看視頻、談感受等多種方式，引導學生們發展自己的情緒覺察與管理能力，同時訓練他們的團隊協作方式。在藝術的熏陶下，學生們不僅學會了如何表達自己的情感，也在無形中提升了自我認知和人際交往能力。

心理選修課上，學生們自發形成了藝術心育小組，在小組內互相支持互相接納的環境中，每個成員都獲得了很多的安全感，建立了較好的情感關系。平時看起來最頑皮的孩子也會發自內心的贊美其他同伴，一直沉默內向的孩子也開始嘗試說出自己的擔憂和害怕。在這個小組中，每個人都知道自己是被接納的，是獨特的，是被允許的。這是他們自由發展之路上非常特別的一種體驗。

新府學通過心理健康班會、心理選修課以及家長心理沙龍等多種形式，不僅普及了心理健康知識，還提升了學生們的心理調適能力和團隊協作能力。同時，通過與家長的緊密合作，學校進一步鞏固了家校共育的橋梁，為學生的健康成長提供了有力的支持。在重視學子全面發展的教育環境下，新府學將繼續深耕心理健康，為學生的多維發展提供更多的智慧與力量。